" 식중독 증상에 도움되는 식품에 대해 알아보자! "



식중독이란 병원균을 비롯해 미생물 독소, 

화학물질 및 기타 독성물질에 오염된 음식을 

먹은 뒤 발생하는 질병을 말하는데요.

음식물에 들어간 미생물이 뿜어내는 독소 등에 의해

발생하게 되는데살모넬라균이나 포도상구균에 의한

식중독이 대표적이라고 하는데요 그럼 지금부터

식중독증상에 도움되는 식품에대해 알려드리겠습니다.





식중독 증상에 도움되는 식품 첫번째!


" 매실 "


식중독 증상이 있을때 매실 농축액을 마시거나 

매실차를 진하게 마시면 증세가 쉽게 호전되는데요.

이유는 매실이 인체의 3독, 즉 '음식물' '피' '물' 속의

독을 없애주기 때문입니다. 피크린산이라는 성분이 

독성물질을 분해해 식중독을 치료하는데 도움이 되지요.



식중독 증상에 도움되는 식품 두번째!


" 생강 "


생강에는 우리몽믜 유해한 세균을 없애는

성분이 있는데요. 특히 해산물에 있는

비브리오균을 없애는데 효과적이라고 합니다.

해산물을 드실때에는 항상 얇게 저민 생강과

함께 드신다면 식중독 예방에도 도움이됩니다.



식중독 증상에 도움되는 식품 세번째!


" 녹차 "


녹차에는 항균, 항염증 효능이 있어

녹차를 진하게 달여 마시면 이질, 장티푸스균,

포도상구균, 살모넬라균, 장염비브리오균을

소멸시키는 데 도움이 된다고 합니다. 특히 

회나 초밥과 같은 날 음식을 먹을 때 

녹차를 함께 마시면 식중독 예방에 도움이 됩니다.



식중독 증상에 도움되는 식품 네번째!


" 팥가루 "


식중독 증상이 있을때에는 음식물의

독성을 빨리 배출해내야 하는데요.

팥은 이뇨 작용이 뛰어나 인체의 불필요한 

수분을 체외로 배출시킨다. 음식을 잘못 먹었을 때

팥가루나 팥물을 먹으면 독성을 배설해

식중독을 다스리는데 도움이 된다고 합니다.



식중독 증상에 도움되는 식품 다섯번째!


" 들깻잎 "


들깻잎의 특유한 향이 방부제 역할을 해

식중독을 예방하는데 도움이 된다고 하는데요.

상하기 쉬운 음식을 만들 때  들깻잎을 많이 넣으면, 

독물이 몸에 들어와 복통, 구토, 설사를 일으키는것을 

방지할 수 있다고 하는데요. 음식을 잘못 먹어

미약한 식중독 증세를 보일 때 들깻잎을 

진하게 우려내 먹어도 효과가 있다고 합니다.



여름철 식중독에 걸리시면 엄청나게 고생을

하시게 되는데요. 제가 알려드리는 식품들을

드시고 식중독에대한 증상 호전 및 예방하세요~!


  1. pennpenn 2016.08.25 10:15 신고

    매실은 예로부터 배탈이 난데 좋다는 것은 알고 있었지만
    생강 및 들깨잎 등이 식중독에 좋음은 처음 알게 되었습니다.
    유익한 글 잘 보았어요.

  2. 크나나 2016.08.25 15:29 신고

    아이고 며칠전부터 과민성대장 증후군인지 아니면 새벽에 잘때 배를 내놓고 자서 그런지
    배탈이 나서 며칠 고생했네요.
    혹시나 식중독이었을수도 있었을까요 ㅎㄷㄷ;

    • 슈프리 2016.08.25 16:18 신고

      식중독일루도 있으세요! 장염이실수도 있으시구요.. 지금은 괜찮아지셨나요..?

  3. 베짱이 2016.08.25 18:12 신고

    식중독. 콜레라

    요즘 폭염 이후라서 그런지 뉴스에 이런 이야기들이 많이 나오던데

    소중한 정보네요.

    • 슈프리 2016.08.25 20:08 신고

      요즘같이 더울때는 정말 음식들이 상하기 쉽지요.. 뭐든 먹고나서는 바로 냉장고에 넣어두셔야해용 ㅎ

  4. 히티틀러 2016.08.25 22:36 신고

    저도 장이 약해서 탈이 자주 나요.
    그럴 때마다 매실액기스를 물에 타 마시거나 따뜻한 녹차를 마시곤 해요.
    팥이 해독작용을 한다는 건 알았는데, 깻잎도 효과가 있다는 사실을 처음 알았네요.
    고기 싸먹을 때는 꼭 깻잎으로만 싸먹어야겠어요ㅎㅎㅎ

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